Les innombrables effets de la meditation ne sont plus a demontrer. Sarah, forte de son experience personnelle, vous propose de vous guider, avec sa voix douce et posee.
Sarah vous guide dans cette meditation, en contact avec Soi.
Seance individuelle (1h) : 55E Seance de groupe (1h) : 45E
Seances individuelles ou en groupe de meditation guidee par Sarah. Sur un plan physique, moral, mental, emotionnel etc... la meditation apporte tant de bienfaits. Gestion du stress, en plus de la relaxation et detente profonde, un reel bien-etre, une modification de la perception, en pleine conscience, pour ameliorer son etat, son sommeil, son quotidien, simplement sa vie et aller a l'essentiel en apprenant a aller plus profondement en soi.
MEDITATION GUIDEE
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